○ 기사관련 블로그 검색 530 건
- [움직임의 뇌과학] - 움직임이 어떻게 스트레스, 우울, 불안의...
- 확실한 방법이다. 이미 평소의 속도로 숨을 쉬고 있다면, 호흡을 조금 더 늦춰보라. 현실에서 벗어나 행복한 호나상의 세계를 누빌 수 있을 것이다. 승려들은 분당 3-4회의 속도로 호흡하는 기술을 익힌다....
- 생생인사이트 (나를 위한 통찰)님 블로그 보기
- 줄풀(고장초)이 차로 만들어진게 어느덧 9년! 송준석이...
- 무작정 생각하다가 그냥 떠나서 강릉에서 살다가 분당와서 뭐 하나 저질러 놓고 거제도에 동생들과... 그런 방법이 똘똘한 행위이다. 과연 그랬을까? 그랬다! 맞았다 통풍 발작하고 난 4개월간 줄풀 액기스와...
- 해먹가님 블로그 보기
- 걷기 운동은 미래를 보장한 든든한 보험이다
- 것이 내면에 있었다면 있었으나 너무 많은 사업으로 폭명하다 보니 포기하고 싶을 때도 있었고 모든 게... 거리는 걷는 게 편하다 여유롭게 걸을 수 있는 최대 거리는 30km다 그러니까 분당에서 압구정 정도는...
- 해먹가님 블로그 보기
- [펌]공공의 적, 셀룰라이트와 굿바이하는 방법
- 공공의 적, 셀룰라이트와 굿바이하는 방법<!!--titleend--> <!!--subtitlestart-->할리우드 스타들도 피해갈 수... 간단히 이동하는 순간에도 바른 자세로 양손을 편안히 하여 걷는 속도를 조금 더 내면 뱃살과 함께...
- Each day is a gift님 블로그 보기
- [서평 19-23] "걷는 사람, 하정우"를 읽고 떠올린 새벽걷기의 추억
- 분당나비 지정도서로 선정되어 읽기 시작한 『걷는 사람, 하정우』였지만, 책을 읽으면서 잊고 살았던... 고통은 다 견뎌내면 의미가 있으리라는 한줌의 기대가 있지만, 귀찮다는 건 내가 하고 있는 모든 행동이...
- 원주석의 세상 돋보기님 블로그 보기
- 커피 상점 Club Espresso(클럽에스프레소)_부암동
- 커피는 다양한 나라에서 추출법이 발달한 만큼 마시는 방법이 다양합니다. 저는 원산지 원주민들이... 성곽을 따라 걷는 길이 있습니다. 북악산 창의문 가는 길 입니다. 창의문은 한양성의 북소문이며...
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- 2월에 읽은 책들
- 독서는 감정을 풍부하게 만들어주고 간접적 수양을 쌓게 하기도 한다. 책을 읽는 것 보다는 읽은 내용을 잘 기억하고 실생활에 적용하는 것이 더 중요하다고 생각을 한다. 책의 내용중 마음에 와 닿는 부분을...
- 히말라야의 블로그님 블로그 보기
- 지금, 당장 무브무브! (움직임의 뇌과학)
- 걷는 것은 꽤 잘하지만 '근육 거지'인 나를 흔들었던 두 번째 문장은 '근력이 기분에 영향을 끼친다'는... 다 써 가는 치약처럼 내 몸에서 계속 조금씩 사라지고 있는 근육들을 붙잡아야 할 획기적인 방법을...
- 이야기가 있는 도시여행님 블로그 보기
- [수필] 홍도 거북이
- 2013년 12월20일 출판된 분당수필문학회 동인지 <넌 누구냐>에 게재된 본인의 졸고 '홍도 거북이' 와 '암에... 등대 길과 숲길을 걷는 거북이가 된다. 거북이는 ‘느림과 꾸준함’의 상징이다. 느리되 낭비적이거나...
- 섬이 부른다님 블로그 보기
- (15): 온양-해암 구간 순례기
- 차도를 피하여 농로, 산길 등, 차가 아닌 사람이 다니는 길을 찾아서 걷는 것이 좋다. 4. 길을 걸으면... 백의종군로 순례는 충무공의 삶을 마음에 새기는 좋은 방법이다. 7. 백의종군로를 걷도록 안내하는 책은...
- 백의종군로 순례 - 발견하고 발전하는 즐거움님 블로그 보기
- 시장의 기억(한국자본시장은 어떻게 반복되는가?)_230326
- 위를 걷는 사람들 #23 2000년 닷컴 버블의 붕괴(신뢰의 붕괴가 몰고 온 코스닥 20년 침체) #24 2003년... 이연료만 내면 대금 납입을 최장 2개월까지 연장가능 - 1962년 6월 10일 정부의 화폐개혁(10환 --> 1원)...
- 금융,경제생활 정보님 블로그 보기
- 다스릴 수 있을까? (분노조절장애, 화병(홧병)/ 분노조절방법)
- 화병 또한, 분노가 적절히 표현되지 못하고 내면에 쌓여 생겨나게 되는 것이지요. 분노폭발, 수동공격 방식은 화라는 감정을 잘 조절하고 다스리는 방법이라고 보기 어렵습니다. 그렇다면 우리는 어떻게 화를...
- 우베르 미술심리연구소님 블로그 보기
- 2025-07-27 입식.
- 지구에 상위차원의 영적 존재가 육체를 얻는 방법이 사실 두 가지가 있다고 해요. 한 가지는 지구... 함께 걷는 세상은 얼마나 더 다정해 지겠어요? :) 리운 : 페루링… 내면의 숨 응. 나는 살고 싶어졌고, 너와...
- RIUN의 거울님 블로그 보기
- 08년 12월 28일 분당검푸배마라톤 2
- 모두의 내면에는 경쟁적 욕구가 도사리고 있는 것은 부정할 수 없는 사실이다. 마라톤완주에 대해서... 걸어야 될 상황이 되면 주자들에게 방해되지 않도록 아예 주로 밖으로 나와 걷는다. 대화에서 걷는 것을...
- 김씨 아줌마의 마라톤 추억님 블로그 보기
- 징비록 - 두 개의 별을 만나 두 개의 지도를 찾다
- 우연히 최진석 교수님과 고명환님이 함께 엮은 책 <나를 향해 걷는 열 걸음>-고전 10권의 독후 기록-을... 그러나 내면에 담력을 가지고 있어 자기 자신을 잊고 나라를 위해 죽었으니 이는 평소에 그가 자신을...
- 민앤박 떼아트르 + 안티고네니나의 교양수업님 블로그 보기